自殺をしても苦しみからは解放されることはない
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三浦春馬さんのご冥福をお祈りいたします 三浦春馬さんの死、ニュースを知った時は本当に驚きでした。 彼のドラマや映画は観たことはないのですが、NHK「世界は欲しいモノにあふれている」で、知っていました。 イケメンですよね。 […]
「うつ」の記事一覧
日本の自殺死亡者数は交通事故死亡者数の約7倍
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自殺大国日本 日本は自殺死亡率が高い国です。 なんと、交通事故死亡者数の約7倍。 近年は減少傾向にあるものの、若い世代（15〜39歳）の死因の第一位は自殺です。 とても悲しいことですが、これが日本の現実。 今日、ある男子 […]
人間がトラウマになる理由
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トラウマが作られる過程 ソマティック・エクスペリエンシングという言葉を聞いたことがあるでしょうか。 主に、恐怖体験によるフラッシュバック、パニック障害、不眠などに悩んでいる方のためのトラウマ療法です。 開発者は、アメリカ […]